「2019年」の記事一覧

暴飲暴食は厳禁！空腹時に血糖値があがる！？

2019年7月9日

空腹時に血糖値が上がってしまった時は以下の4つの原因が考えらる。両親のどちらかが肥満体質だった場合は、血糖値が高いのは遺伝体質と見ていいかとおもいます。推測になりますが、中性脂肪が身体に溜まりやすい遺伝体質と思われます・・・

2019年7月2日

食事や甘い物をとったりすると血糖値が急上昇すると、肉体は血糖値を下げるためにインスリンを大量に分泌してしまいます。インスリンは、使いきれない糖を脂肪に変えて蓄えるので、大量に分泌された場合、脂肪になる事が多く太りやすく・・・

2019年6月24日

健康診断などで血液検査で必ずチェックされます。血液中に糖分がどれだけ含まれているのかを見ることで、血液から食生活のバランスから糖尿病までが判断できるようになっています。正常な人の体には糖分が体に入るとそれを分解してエネ・・・

2019年6月17日

サビキ釣りについて次にはまった釣りはサビキ釣り、どんな経緯だったりどんな魚が釣れたりか等書いていきたいとおもう。前回の記事で書いたが実はサビキはやってるんだけど、その後大量に釣れた日があった。アジ、サバはやはりいな・・・

2019年6月3日

はじめました。突如釣りを始めようと思った理由ってなんだったかな・・・釣った魚を食べてみたいとかだったのかな。バス釣りには全く興味なくて食べれる魚ってことで、海釣りから始めた。最初はサビキ、釣り竿はどうしよう・・・・・・